で、大会3日前。パレス。よくわかんないけど10kのスピード練習してみるか、と。これが気持ちよく出来て、終わってから、イルミネーションキラキラの仲通りの車道のほうをウイニングランまでしちゃって。そんなとこ走ってる人いなかったけど、ま、いいか、で。気持ちいい練習で終われたのは良かったな~、だった。 号砲。ロス30秒弱。アッ、と。渋滞。5,000人くらいの参加者なのに、この混み具合は。予想外。動けない。ぶつかったり、クネクネもありで、1kは、4分50秒。ガ~~~ン。で、さらにクネクネを増やすが、だんだん、ばらけてもきて、走りやすくなる。けど、1kまでのマイナスを取り戻そうと飛ばし過ぎてるか。5kまでに、ほぼ想定タイムへ。 ラップ 21:18。予定プラス3秒。 ラップ 20:51。予定マイナス21秒。これが後半の貯金となるか、飛ばし過ぎで体力使い過ぎかわかんない自分、の状態。 ラップ 21:38。予定プラス2秒。 やっとスタジアムに入ってからも、最後のスパート出来ずに、何人かに抜かれた。情けない。 情けない。力不足。ゼッケンより若い順位だったのはホッだけど。今までの自己ベストの1月のサンスポを28秒更新も、そのときとは条件違い過ぎだし。ハ~。だけど、札幌マラソン。いい大会でした。次の大会につなげたい気付き多数提供もありがとう。感謝。 ランナーのクチコミ大会レポ。 その他の、札幌マラソン、の巻。
by sadigah
| 2012-10-10 14:12
| その他の日本のマラソン
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Comments(2)
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こうめ
at 2012-10-10 20:40
x
え~。いい記録じゃないですか~。贅沢言わないの~。スタート直後の混雑はあるし、最後の真駒内公園の地獄はあるし、記録あんまりでない大会なんだから~。それでこの記録。普通なら楽に30分切ってるじゃん。
以後、塾生ではなくコーチで参加お願いします。
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sadigah at 2012-10-10 22:10
>最後の真駒内公園の地獄
コレ、事前に情報入手出来てたら。って、まさしく、タラレバ(笑)。 しかし、北海道の大会はどれも贅沢な大会ですね。さすがです。 次は、スノーシューの季節にお邪魔したいです。それと、あのつどーむ。 そして、まだまだ、塾生でいさせてください。お願いしま~す。
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